図太い人の特徴はこれ！明日からあなたも図太くなれる４つの方法

現代社会において、人間関係による様々なストレスで、悩んでいる人は多いはず。

神経をすり減らし、毎日を送っている人がいる一方で、あまり気にしない俗にいう「図太い人」がいるのも事実です。

出来ることなら、自分も図太く生きていけたらと思うところではないでしょうか。

そこで今回は、図太く生きていくにはどうすれば良いのか、まずは図太い人にある特徴をあげ、明日から図太くなれる４つの方法をご紹介していきます。

図太い人の特徴とは

図太い人というのは、周りのことを気にせず、平然とした行動をとれる人のことを言います。

特徴その①些細な事を気にしない

図太い人ほど、些細な事についてこまごま気にする事はしません。

些細な事を気にするという事は、それだけで気持ちがマイナスの方に傾いてしまっており、不安や心配事が常に頭から離れない為、平然とした行動が取れないでいるのです。

図太い人というのは基本的に気持ちがプラスに向かっており、些細なことについて「いくら考えてもなるようにしかならない」と楽観的な考えが常に頭の中にあるため、気持ちが揺らぐことなく平然としていられるのです。

特徴その②人は人、自分は自分という信念を大事にしている

図太い人は、自分という芯をしっかり持っている為、周りを気にしすぎて行動に移せないという事がなく、人は人、自分は自分という信念を大事にしているのです。

その背景として、人それぞれ良いところもあれば、悪いところもあり、完璧な人などいないという考えがあり、それであれば、周りを気にして、流されるより、自分をしっかり持っていた方が良いという考えである為、自分を大事にしているのです。

自分を大事にする事が、自分に自信を持たせてくれるので、自己肯定感を高めると同時に、ブレない図太さを手に入れているのです。

特徴その③マイペースである

図太い人ほど、マイペースな傾向があり、自分を大事にしているので、自分の考えに基づき行動しようとします。

また、気持ちがプラスに向いているので、自分に自信もあり、物おじしないということも特徴としてあげられます。

では、図太い人になるためにはどのようにしていけば良いのでしょうか。

明日からなれる！図太い人への変換方法

方法その①ポジティブ思考になる

図太い人の特徴でもご紹介したように、図太い人ほど気持ちがプラスに傾いている、つまりポジティブ思考である傾向が強いのです。

気持ちがマイナス、つまりネガティブになってしまっていては、図太い状態にはとても届きません。

まずは、何事もポジティブに考えること、そこから自分に自信をもてるようになり、ブレない芯をまとい、図太い人への変換が可能になっていくのです。

方法その②周りを気にしすぎない

図太くなれない人ほど、心が優しく、相手のことを考えすぎてしまう傾向が強いです。

確かに、相手のことを考えてあげる事はとても素晴らしい事ではありますが、度を過ぎた相手への思いやりは、相手にはほとんど伝わっていません。

相手を気にするなということではありませんが、普段周りを気にしすぎている部分の半分を自分に対する思いやり、つまり自分中心の考え方にシフトして見ましょう。

不安や心配事がまず頭の中に浮かんできてしまう為、それが元で自信をなくし、周りを気にして、合わせてしまうという一連の流れをまずは、断ち切りましょう。

自分中心の考え方から、ブレない芯が生まれ、それが図太い人への肉づけとなってくれるはずです。

方法その③完璧を求めない

図太くなれない人ほど、完璧を求める傾向があります。

図太い人になるために「あれが足りない、これが足りない」と思ってなかなか前へ進めない状態にあります。

では、図太い人が皆完璧な人なのでしょうか。

図太いかそうでないかは、いかに自分に自信を持ち、周りを気にせず、平然としていられるかなので、あれこれ完璧な状態を追求するのはやめて、自分のために思ったことからまずは行動をしましょう。

行動することによって、自分で「こうだ」と思えるものが見えてきますので、そこから自信となり、図太い人へ変わっていけるのです。

方法その④過去は過去、今を生きる

図太くなれない人ほど、過去の失敗にとらわれてしまい、そこから抜け出せず、前向きに行動できない傾向があります。

過去のことは今思い起こしてもどうなるものでもありません。

大事なのはその失敗から何を学んで、どう今に活かされているかなのです。

確かにその時の失敗は心から離れないということもわかりますが、図太く変わっていきたいという思いがあるのなら、過去は過去、今をどう生きていくか、そちらに考えをシフトして行動していきましょう。

まとめ

世の中には、図太い人とそうでない人がいます。

現代の複雑な人間関係の中で、神経をすり減らしながら、もっと図太く生きられればと思っている人が多いのが実情です。

そのためには、今の自分がどんな状態にあるのかをしっかり理解し、図太くしていくには何が必要であるのか、どんなことが出来るのかを考え行動することが大事です。

もし今、図太くなりたいと悩んでいるのであれば、この記事が少しでも参考になれば幸いに思います。