CATEGORY メンタルヘルス

職場の同僚、友人、家族などが今、何を考えているのだろう、自分に対してどう思っているのだろうと、ついつい人の顔色…

自分で意を決して、「今日から早寝早起きするぞ」「運動するぞ」「ダイエットを始めるぞ」と臨んでみるものの続かない…

「神経質」と聞くと大抵の人は、気難しくて付き合いづらいと言ったイメージを持つのではないでしょうか。 どんな性格…

あなたは、職場や友人との会話の中で、自分の意見を貫いて主張する人ですか。 それとも、周りを優先してしまい、人の…

何かにつけて人のせいにする人っていますよね。 あなたの周りに心当たりの人はいませんか。 特に職場などで、自分の…

視野が狭い人というのは、物事を正面からしか捉えられず、融通が利かないといった傾向があります。 １つのことを集中…

神経質な性格の人というのは、自分だけの基準があって、その基準にそぐわない事があると気になってしょうがないという…

仕事関係の人や友人と、何気ない会話をするも続かず、気まずい思いをしたことがある人は少なくないはずです。 何とか…

仕事でミスしてしまったり、人間関係でうまくいかない時に落ち込んでしまうことってありますよね。 その一瞬、落ち込…

あなたの周りには、いつも他人に振り回されて自分の意見を言えない、自分の思うように行動できないいわゆる「気の弱い…